Poznate tisto tesnobo, ki spremlja stopanje na tehtnico? Ali pa se procesu tehtanja približujete z utrujenostjo?
Na tehtnico! Z menoj! Bolj veselo!
Kontrola teže je povezana s stresom. Ponavadi vzbuja negativna čustva in celo tesnobo! Preden stopi na tehtnico, se človek najprej vpraša, koliko časa (in kilogramov) je minilo od zadnjega tehtanja, in trenutek kasneje – ali res želi vedeti...?
Na drugi strani tehtnice (za ravnotežje!) pa so tisti, ki jim rezultat tehtanja sploh ni mar. Dodatni kilogrami? Nič posebnega. Izguba teže? Ma, kaj takega! Pravzaprav kopalniške tehtnice uporabljajo le iz radovednosti.
Tukaj so štirje osnovni pristopi k vprašanju tehtanja, ki je včasih lahko težko, včasih pa lahko kot peresce!
Teža argumentov
Priročen pristop, ki sprosti glavo pred strahom pred pridobivanjem teže. Ta tip se z stoično mirnostjo sooča z rezultatom, ki ga pokaže tehtnica. Ne glede na rezultate si zna odlično razložiti razlog zanje, kar je še posebej koristno pri naraščajoči tendenci. Preveč vode v telesu; slab čas, takoj po obroku; prazne baterije; pokvarjen mehanizem. Pravzaprav razlog ni pomemben. Pomembno je biti globoko prepričan vanj!
Lahkoten primer
To je pristop, značilen za osebo, ki živi s svojo težo v simbiozi. Ne izogiba se ji, ji nikoli ne zameri, nikoli ne poskuša nanjo preložiti odgovornosti – skoraj popoln odnos. Če slučajno stopi na tehtnico, si je pripravljen ogledati rezultat, a zakaj, če se zadnje meritve ne spomni? To je idealno okolje za kopalniško tehtnico! Ne motijo je in je ne uporabljajo zelo pogosto. Nanjo se ne zgrne toča kletvic, niti ne tečejo slane solze. Ne glede na rezultat, ki ga prikazuje, jo čaka topel kotiček pod kopalno kadjo ali v kopalniški omarici. Res je, včasih ji lahko rečejo, da se je pokvarila – še posebej, če prikazuje vrtoglavo število kilogramov – na srečo zanjo, to nima nobenih posledic!
Ljubitelj tehtnic
Ta tip ne more živeti brez kopalniške tehtnice. Vendar ni zvest enemu modelu – menjava jih tako pogosto, kot menjava rokavice. Spremlja najnovejše dosežke v industriji kopalniške opreme, da bi postal kupec še ene sodobne tehtnice. Ta tip je začel skromno, z mehansko tehtnico z nedrsečo podlogo. Nato se je odločil za digitalno tehtnico, ki je poleg silikonskega premaza imela tudi gumijaste noge za stabilizacijo naprave na spolzkih ploščicah. Vendar pa so se vse zavore sprostile, ko je ljubitelj tehtnic slišal za naprave, ki analizirajo telesno strukturo: merijo maščobno, mišično in kostno tkivo, preverjajo hidracijo telesa, izračunajo BMI in predlagajo optimalen dnevni vnos kalorij. Do sedaj je ljubitelj tehtnic zadovoljen, a kdo ve, kaj bo storil, ko se bodo na trgu pojavile naslednje sodobne kopalniške tehtnice?
Spravi se mi z oči!
Temu tipu se zmrazi že ob pogledu na katero koli napravo za merjenje teže. Kopalniška tehtnica, ki zlovešče gleda izpod kadi, je lahko njegova nočna mora. Pazite – v nasprotju z videzom tej skupini ne pripadajo le ženske. Zgodi se, da se celo najpogumnejši moški tiho umakne iz kopalnice, ko vidi staro, dobro tehtnico. Kar je prav tako zanimivo, med zapriseženimi sovražniki teh neškodljivih naprav pretežkih ni večina. Pogosto so to športniki, fitnes navdušenci in ljubitelji zdrave prehrane. Zanje je vsak dodatni unča osebni neuspeh!
***
Na srečo na bojišču z neželenimi kilogrami nismo sami; na pomoč vam ne priskočijo le dietetiki in fitnes trenerji, ampak tudi… proizvajalci tehtnic sami: ADE, iHealth ali Qardio. Dobro vedo, kako občutljiva je lahko tema, zato poskušajo proces narediti čim bolj prijeten in brez stresa. Prvič, s proizvodnjo profesionalnih in zanesljivih naprav. Drugič, dokazujejo, da se lahko tudi tako prozaičen predmet, kot je kopalniška tehtnica, ponaša z edinstvenim dizajnom.
